Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
81.7 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1495 kcal
|
Fat: 72.79g | Prot: 87.81g | Carbs: 130.14g.
Breakfast: Говяжий Фарш, Красный Сладкий Перец, Сыр Пармезан (Твердый), Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец, Хлеб Дарницкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: Финик, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Сметана 20%, Сырники Домашние. Snacks/Other: Финик, Север Морковный Торт, Сметана 20%, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец, Куриная Ножка, Картофельная Запеканка с Фаршем. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Matildazh's Weight History
|