Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
146.1 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 46.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
3372 kcal
|
Fat: 154.10g | Prot: 161.49g | Carbs: 333.19g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Бутерброд с Колбасой, Кофе. Lunch: Сосиски Молочные, Лимонад, Конфета, Простые Пельмени. Dinner: Курица Гриль, Ашан Говяжье Легкое, Сосиска. Snacks/Other: Конфета, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Батон, Сосиски Молочные, Бутерброд с Колбасой, Кофе, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша. more...
|
Gaining 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|