Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
92.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1655 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 89.86g | Carbs: 249.76g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Буше Багет Традиционный, Красное Яблоко. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Веселый Молочник Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Щи Кислые. Snacks/Other: Мёд, Груша, Леденец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|