Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
82 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1416 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 86.41g | Carbs: 112.57g.
Breakfast: Свити, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Чернослив, Болгарский Перец, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Рыба Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Банан, Миндаль. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
ЯночкаЛи's Weight History
|