Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1335 kcal
|
Fat: 92.37g | Prot: 85.66g | Carbs: 40.39g.
Breakfast: Шампиньоны, Solgar Omega-3 "950", бронекофе, Форель Слабосоленая, Яичница. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Лимоном, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Alpro Кокосовые Сливки, Черника (Несладкая, Замороженная), Midori Морская Капуста с Кимчи . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|