25 февраля
Вес 64 Талия 75 Живот 96 Попа 107 Нога 60
|
64 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1426 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 96.50g | Carbs: 128.37g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: 3 Glocken Яичные Макароны, Филе с фасолью. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Магнит Кета. Snacks/Other: Fleur Alpine Печенье Детское с Яблочным Соком, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Магнит Апельсин, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yvkostina's Weight History
|