Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
68.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1406 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 41.26g | Carbs: 228.96g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Капуста Тушеная, Замороженная Вишня, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Грецкие Орехи, Банан, Красное Яблоко. Dinner: Кокосовая Стружка, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Малина. Snacks/Other: Фасоль (без Соли, Отварная). more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|