Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1607 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 62.66g | Carbs: 211.64g.
Breakfast: Cukinia, Chleb Żytni, Jajko na Miękko, Cukier, Kawa z Mlekiem. Lunch: Gellwe Galaretka, Cukier, Kawa z Mlekiem. Dinner: Zalewajka. Snacks/Other: Wędliny Domowe Kiełbasa Szynkowa, Krakus Pasztet Klasyczny, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Rurka z Bitą Śmietaną, Ptysie (z Kremem Waniliowym Custrad). more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|