Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
68.7 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1620 kcal
|
Fat: 82.69g | Prot: 67.85g | Carbs: 157.56g.
Breakfast: Яйцо, Красные Яблоки, Клубника, Киви, Грецкие Орехи, Овсянка Запаренная. Lunch: Акконд Ломтишка Десерт, Колибри Рожок Бананово-Клубничный, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры. Dinner: Перекресток Булочка Нива, Гек Йогурт 7,5%, Говядина Отварная, Помидоры. Snacks/Other: Айсберри Филевское Мороженое Пломбир, Клубничное Мороженое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|