|
Ох уж эти качели ... ну и торт ) но я не сдамся ))
|
64.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
648 kcal
|
Fat: 24.23g | Prot: 39.23g | Carbs: 71.13g.
Breakfast: Капучино, Сырники Домашние. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Куриный Суп, Домочай Хлеб Ситный Заварной. Snacks/Other: Меллер Рыбий Жир, Яблоко Глостер. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
тортик тоже иногда можно, главное потом себя не ругать!!!?
25 Feb 19 by member: elena2018ira
|
Я стараюсь не ругать, просто кажется съел небольшой кусочек торта , а вес все равно вырос .. а я как бы на дефиците и так сижу (( вот это обидно
25 Feb 19 by member: sharstniovahanna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sharstniovahanna's Weight History
|