Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1554 kcal
|
Fat: 92.81g | Prot: 67.00g | Carbs: 114.12g.
Breakfast: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Мистраль Пшенные Хлопья, Тандер Сыр Российский 50%, Домик в деревне Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Линия Здоровья Хлеб Здоровье. Lunch: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Линия Здоровья Хлеб Здоровье, Простоквашино Сметана 25%, Борщ с Курицей. Dinner: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Перекресток Варенье Малиновое, Danone Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Литвинова )'s Weight History
|