Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
2632 kcal
|
Fat: 97.94g | Prot: 76.83g | Carbs: 365.40g.
Breakfast: Corny Батончик с Шоколадом, Чай, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Магнит Банан, Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Русский Сахар Сахар Прессованный, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Mixbar Батончик с Карамелью и Нугой, Чай, Сладкий Красный Перец, Смартори Котлета Куриная Жареная, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Dinner: Ашан Сельдь Холодного Копчения, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Молочно-Ореховый, Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Lay's Чипсы с Солью, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Борщ. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natulya_S's Weight History
|