Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1013 kcal
|
Fat: 30.94g | Prot: 55.23g | Carbs: 131.04g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Изюм, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Петрушка, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|