Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1642 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 81.33g | Carbs: 173.76g.
Breakfast: Кофеее с Сахаром и Молоком, Кубань Матушка Отруби Овсяные, Яйцо Куриное, Био Баланс Кефирный 2,5%. Lunch: Хлебпром Хлеб Белый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 20%, Суп с Макаронами Буквами. Dinner: Помидоры, Кофеее с Сахаром и Молоком, Тавр Ветчина для Завтрака, Магнит Авокадо, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. Snacks/Other: Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Веселый Молочник Творог 1,8%, Дикси Киви, Магнит Банан, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлка худеет@'s Weight History
|