Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1555 kcal
|
Fat: 88.22g | Prot: 78.07g | Carbs: 112.63g.
Breakfast: Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Оливковый, Рестория Фарш Говяжий, Яйцо Куриное. Lunch: Яйцо Куриное, Рестория Фарш Говяжий, Barilla Макароны Tortiglioni. Dinner: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Яйцо Куриное, Альпийская Коровка Сметана 15%, Хорошее Дело Печень Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Киви, Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_kkkari's Weight History
|