Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
122.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 63.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
526 kcal
|
Fat: 25.98g | Prot: 36.41g | Carbs: 37.21g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Ашан Клубника Свежая. Dinner: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|