Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
75 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1886 kcal
|
Fat: 75.47g | Prot: 200.09g | Carbs: 93.41g.
Breakfast: Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Запек, Авокадо Авокадо, Landers Сыр Famiglia 30%, Пассим Хлопья 4 Злака, Ого Ого Отруби Пшеничные, Арахис. Lunch: Горбуша, Алтайская Сказка Гречка+Пшеничная. Dinner: Окское Яичный Белок, Яйцо, Кальмар. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|