Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
87.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
3342 kcal
|
Fat: 73.71g | Prot: 226.53g | Carbs: 437.85g.
Breakfast: Кофе, Избенка Молоко Цельное, Вареное Яйцо, Националь Горох Целый Шлифованный. Lunch: Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Националь Рис Японский, Якобс Кофе Милликано. Dinner: Избенка Молоко Цельное, Пряники, Льняное Масло, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandr Fedorenko's Weight History
|