Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
92.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1327 kcal
|
Fat: 69.67g | Prot: 118.34g | Carbs: 152.87g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Тефтели с Рисом, Суп с Сайрой и Рисом. Dinner: Котлета Домашняя, Сахар, Творог 9%. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Замороженная Вишня, Danone Йогурт с Черникой, Ашан Грецкие Орехи, Оладьи, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aquarius0402's Weight History
|