Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
48.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
792 kcal
|
Fat: 28.76g | Prot: 91.44g | Carbs: 49.59g.
Breakfast: トップバリュ ツナ缶, 水菜, ホクト エリンギ, 卵, バナナ, ALMAX プロテイン. Lunch: エリンギ, 鰹節, トップバリュ ツナ缶, 水菜, 卵, バナナ. Dinner: ししゃも, わかめ, 永谷園 お吸い物, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）. Snacks/Other: クルミ, コーヒー, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, 明日香野 きな粉, カゴメ ケチャップハーフ, 鶏胸肉(皮なし), 鶏胸肉(皮なし), 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
モッチーニ8354's Weight History
|