Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
897 kcal
|
Fat: 29.64g | Prot: 86.57g | Carbs: 69.66g.
Breakfast: Просто Семга Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авокадо Авокадо, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Шугарофф Клетчатка с Ягодами Годжи, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Салат Айсберг, Помидоры, Pasta Mania Пёрышки , Куриное Филе, Вкуснотеево Сыр Классический, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Камбала. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_t_83's Weight History
|