Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
2303 kcal
|
Fat: 99.41g | Prot: 85.48g | Carbs: 263.96g.
Breakfast: Сахар, Творог 9%, АТБ Хлопья Овсяные. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Яблоко, Danone Йогурт Живинка Ананас-Манго. Snacks/Other: Корона Чорний Шоколад З Цілими Лісовими Горіхами, Сахар, Сахар, Люкс Чипсы с Сыром, Карамель, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|