Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
90.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1576 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 79.32g | Carbs: 173.45g.
Breakfast: Biedronka Chleb Tostowy Graham, Pomidory, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Lunch: Słodka Chwila z Biedronki Kremówki Dekorowane Śmietankowo Jagodowe, Anatol Klasyczny Oraz Mocny. Dinner: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany), Rosół z Makaronem. Snacks/Other: Lidl Muffinka Czekoladowa z Malinami. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ciupakabra's Weight History
|