Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
3092 kcal
|
Fat: 115.09g | Prot: 201.38g | Carbs: 314.92g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Сыр Гауда, Красный Октябрь Какао Порошок, Брест Литовск Сливочное Масло, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Магнит Апельсин, Орехи Кешью, Агро-Альянс Рис Рубин. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: ВкусВилл Творог Зернёный 4%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakulinich's Weight History
|