Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1358 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 76.21g | Carbs: 146.22g.
Breakfast: Своя Лінія Пластівці Зернові Вівсяні, Простоквашино Ряженка 3,2%, Малина, Гранат, Оливковое Масло. Lunch: Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Сыр Голландский, Брынза, Яйцо, Гречка. Dinner: Яблоко Голден. Snacks/Other: Сыр Голландский, Пекинская Капуста, Льняное Масло, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliyaD2002's Weight History
|