Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1421 kcal
|
Fat: 51.34g | Prot: 101.48g | Carbs: 140.52g.
Breakfast: Творог 9%, Myprotein Арахисовая Паста, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Кофе. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Помидорка Томатная Паста, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Вяльково Икра Камбалы Вяленая, Сахалин Рыба Камбала Вяленая. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чаш's Weight History
|