Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
100.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
2237 kcal
|
Fat: 81.52g | Prot: 78.89g | Carbs: 299.31g.
Breakfast: Барс Килька в Томатном Соусе, Аладушкин Батон Нарезной, Пятерочка Банан, Я Вишневый Сок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Овсяная. Lunch: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Шримп Ролл. Dinner: Морковь, Аладушкин Батон Нарезной, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Куриным Филе. Snacks/Other: Братья Караваевы Булочка с Маком, Барс Килька в Томатном Соусе, Аладушкин Батон Нарезной, Чудо Пудинг со Вкусом Карамели. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
elderberrybranch's Weight History
|