Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2014
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2014:
|
2179 kcal
|
Fat: 118.19g | Prot: 96.45g | Carbs: 183.32g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Кофе с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Дымов Ветчина Милано. Lunch: Щи с Мясом, President Творожная Запеканка с Грушей. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Шармель Пастила. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stepanidos's Weight History
|