Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
2094 kcal
|
Fat: 194.59g | Prot: 62.07g | Carbs: 30.02g.
Breakfast: Olimp MCT Масло, Авокадо, Приготовленные Грибы (с Жиром), Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Бульон Наваристый. Dinner: Печень Утиная. Snacks/Other: Lindt Шоколад 99% Какао, КЕТО КЕТО Pine Nut Fat Bomb, КЕТО Мятное Печенье, Орехи Макадамии, Бразильские Орехи, Орех Пекан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanita_zakharchenko's Weight History
|