Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
904 kcal
|
Fat: 32.34g | Prot: 98.34g | Carbs: 61.50g.
Breakfast: Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Творог Шекснинский Обезжир , Fit Parad Заменитель Сахара, Яйцо, Перекресток Грейпфрут Красный. Lunch: Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус , Куриное Филе на Гриле, Витамин Мексиканская Смесь. Dinner: Огурец (без Кожуры), Вологодское Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Смешанные Орехи, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2000s's Weight History
|