Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
123.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 43.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
3236 kcal
|
Fat: 135.27g | Prot: 126.18g | Carbs: 370.29g.
Breakfast: SPAR Курник, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, кофе молотый с сахаром, Геркулесоблин. Lunch: Рахат Шоколад Казахстанский, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Белый Хлеб, Хреновина, Сальников Пельмени Классические. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Кофе, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaAS's Weight History
|