Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1051 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 114.54g | Carbs: 38.18g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Творог 5%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Бахетле Сибас на Пару, Zuger Творог Зернёный Классический 3,7%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Zuger Творог Зернёный Классический 3,7%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи. Snacks/Other: Zuger Творог Зернёный Классический 3,7%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|