Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1696 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 49.80g | Carbs: 238.38g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Чай с Молоком, Сушки, Мария Печенье Галетное, Банан. Lunch: Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Любятово Печенье Топленое Молоко, Гречневая Каша с Молоком. Dinner: Фисташки, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianaaa_m's Weight History
|