Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
2685 kcal
|
Fat: 85.20g | Prot: 119.49g | Carbs: 229.90g.
Breakfast: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Редис, Домик в деревне Молоко 2,5%, Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Billa Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло. Lunch: Соевый Соус, Лимонный Сок, Чеснок, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Dinner: Макдоналдс Большие Креветки (6), Santo Stefano Шампанское. Snacks/Other: Кофе, Кофе, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кухмастер Соус Томатный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaSidorina2008's Weight History
|