Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
2417 kcal
|
Fat: 104.60g | Prot: 81.43g | Carbs: 239.54g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Растворимый Кофе (из Порошка), Юбилейное Мороженое Ванильное, Ровеньки Сыр Сливочный, Русский продукт Овсяные Хлопья. Lunch: НЕВА Зефир, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мясо по- мулянски. Dinner: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Красные Помидоры (Консервированные), Сити Гурмэ Салат Еврейский, Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natulya_S's Weight History
|