Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
51 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
2242 kcal
|
Fat: 84.06g | Prot: 87.68g | Carbs: 281.04g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Куриные Грудки (Запеченые), Перекресток Пирог с Яблоками и Брусникой Постный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур. Lunch: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Полет Пряники Имбирные, Новосибирская Птицефабрика Яйцо Куриное, Шебекинские Спирали, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Приневское Шампиньоны Свежие, Желтая Зимняя Тыква. Dinner: Окей Банан, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Милка Шоколад Клубника со Сливками, Полет Пряники Имбирные, Дикси Киви, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ичалки Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Other: Окей Чиабатта, Ичалки Сыр Гауда, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shi_._shki's Weight History
|