Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1482 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 99.93g | Carbs: 185.16g.
Breakfast: Индолина Голень Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Растворимый Кофе (из Порошка), Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Котлеты из Куриной Грудки, Пятерочка Апельсин, Красные Помидоры (Консервированные), Овощное Рагу, Лаваш. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena2013p's Weight History
|