|
вес уходит я на 7небе🤣
|
68.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
748 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 47.49g | Carbs: 58.39g.
Breakfast: Шоколад, Hochland Плавленый Сыр, Хлебец, Тыквенные Семечки, Кешью, Danone Йогурт с Черникой, President Творог Домашний 0%, Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Филе Свинины, Яичная Лапша (Приготовленная), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: банан Мини, Морковь. more...
|
|
1906 kcal
|
Exercise:
круговая - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pchelka7327's Weight History
|