Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1203 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 101.88g | Carbs: 81.36g.
Breakfast: Горбуша, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Любятово Хлебцы с Отрубями, Каша Пшенная Стандарт. Lunch: Вареное Яйцо, Моцарелла Фабрика Качества, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Огурец, Помидоры. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Шарафан's Weight History
|