Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
51.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1126 kcal
|
Fat: 42.92g | Prot: 71.60g | Carbs: 101.78g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Яичный Желток, Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Lunch: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор. Dinner: ВкусВилл Холодец Куриный, Белый Хлеб, Помидоры, Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyudmilazgardan's Weight History
|