Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1491 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 55.63g | Carbs: 171.63g.
Breakfast: Milken Mite Сыр Тильзитер, Сырники с Манкой, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе. Lunch: Гречка Отварная, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Желтый Сладкий Перец, Гречка Отварная. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Мандарины, Волковская Пивоварня IPA, Сырцееды Копченый Сыр, Зеленый Чай, банан Мини, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Финик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VSvetlana.'s Weight History
|