Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1311 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 58.01g | Carbs: 193.63g.
Breakfast: Авокадо, Обычные Блины, Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Здорово Слайсы , Вареное Яйцо, Эмир Сыр Сметанковый. Lunch: Вареники с Картошкой. Dinner: Сметана 15%, Малиновое Варенье, Adal Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Чай с Молоком, Суп-Пюре из Маша. Snacks/Other: Лимон, Помидоры Черри, Брынза, Шпинат, Красное Яблоко, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marvel29's Weight History
|