Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
2322 kcal
|
Fat: 78.27g | Prot: 159.58g | Carbs: 251.41g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Магнит Банан, Растворимый Кофе (из Порошка), Кедровые Орехи, Славянка Филиппинский Пудинг с Кокосовым Молоком, Томмолоко Творог Обезжиренный, Сметана 15%. Lunch: МарС Сникерс, Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Яйцо Куриное, Куриное Филе Вареное, Мистраль Кускус. Dinner: Кухмастер Печенье Petit Beurre, МарС Сникерс, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай, Магнит Хурма, Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Лента Холодец по-Домашнему, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natulya_S's Weight History
|