Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1292 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 41.51g | Carbs: 127.27g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Ашан Вишня Сушеная, Семушка Орех Пекан Очищенный. Lunch: Суп Грибной. Dinner: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Станем Друзьями Авокадо , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Шоколадница Латте, Маракуйя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KakKatya's Weight History
|