Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
650 kcal
|
Fat: 30.64g | Prot: 57.60g | Carbs: 34.39g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Вологодское Льняное Масло , Белая Дача Капуста с Морковью, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%, Смешанные Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2000s's Weight History
|