Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1598 kcal
|
Fat: 53.94g | Prot: 90.08g | Carbs: 188.83g.
Breakfast: Макароны с креветками и шпинатом, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Tassimo Капучино, Fish House Форель Слабосоленая. Elevenses: Добрый Апельсиновый Сок. Lunch: ВкусВилл Холодец Говяжий, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кус-Кус, Тушеная капуста с соусом, Помидоры. Dinner: Мандарины, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokololeshka's Weight History
|