Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
106.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
2412 kcal
|
Fat: 133.55g | Prot: 86.08g | Carbs: 218.92g.
Breakfast: Чай, Камако Горчица Русская, Макароны Жареные, Котлета Домашняя. Lunch: Винегрет, Ржаной Хлеб, Чай. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чай, Ржаной Хлеб, Винегрет. Snacks/Other: Винегрет, Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|