Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
YULYA.YURCHENKO.74
Journal
22 Feb 19
YULYA.YURCHENKO.74's Journal, 22 Feb 19
YULYA.YURCHENKO.74's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
56.4 kg
Lost so far:
3.7 kg
.
Still to go:
56.4 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 22 February 2019:
1965 kcal
Fat: 87.39g | Prot: 106.21g | Carbs: 194.71g.
Breakfast:
Хлебопек Хлеб Заварной Чешский, Зорька и Милка Мягкий Сыр.
Lunch:
Домино Пицца Карбонара, Своя Компания Пицца Сливочная с Курицей и Грибами, Курник Слоенный (Фабрика Пирогов).
Dinner:
Fortex Protein Pro Шоколад Печенье, Королевский Хлеб Круассан с Клубникой, Атрус Круассан Нежный со Сгущёнкой Варёной , Vитамин Лечо по-Венгерски, Фрикадельки из Индейки с Рисом Рубин.
Snacks/Other:
Bombbar Протеиновый Батончик Арахис.
more...
316 kcal
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes.
more...
Losing 0.2 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
YULYA.YURCHENKO.74's Weight History
View Complete History