Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1846 kcal
|
Fat: 78.27g | Prot: 123.63g | Carbs: 162.40g.
Breakfast: Магнит Банан, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Лента Халва Подсолнечная, Хлопья Геркулес Цельнозерновые Гудвилл, Арахисовая Паста Хрустящая Медовая Mary Janes Kitchen, Яйцо Отборное. Lunch: Лента Куриное Филе, Националь Смесь Риса Феникс, Globus Фасоль в Томатном Соусе, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Яйцо Отборное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha111166's Weight History
|