Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
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75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2019:
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2927 kcal
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Fat: 122.33g | Prot: 147.80g | Carbs: 326.30g.
Breakfast: 오뚜기 쇠고기미역국라면. Lunch: 삼양 짜짜로니. Dinner: 삼양 까르보나라 불닭볶음면. Snacks/Other: 피넛버터&co 디핑컵스, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 피넛버터&co 디핑컵스, 마프 비프프로틴, 벨플랜테이션 pb2, 이마트 오트밀, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 피넛버터&co 디핑컵스. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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